Minggu, April 26, 2020

Persiapkan hal ini, sebelum bermain badminton

Olahraga favorit aku yang satu ini memang paling asik dimainkan ketika sore hari. untuk mampu bermain badminton atau bulu tangkis, tidak perlu banyak orang, cukup 2 atau paling banyak 4 orang yang kemudian dibagi menjadi dua. permainnya juga tergolong simple sesampai siapa saja yang ingin memainkannya, mampu dilakukan. meski begitu, ada beberapa hal penting yang harus disediakan atau wajib ada untuk mampu melakukan olahraga atau permainan badminton. apa saja?


 photo by : ncssport.com

1.    sediakan tempat
untuk mampu bermain badminton, perlu tempat yang cukup luas. paling tidak sediakan tempat berbentuk persegi dengan luas 13,4 m x 6,10 m. mampu menggunakan tempat yang terbuka mirip lapangan atau tempat indoor khusus bermain badminton.
2.    senar dan raket
antara raket dan senar merupakan satu kesatuan pada alat pemukul yang digunakan untuk bermain badminton. ada banyak sekali jenis, merk dan bahan raket badminton yang mampu dipilih.  kau mampu memilih raket yang berbahan aluminium, karbon atau grafit. untuk senar raket, pilih raket yang kuat, lentur dan tidak beliah putus agar awet meski seringkali digunakan.
3.    shuttlecock
dalam permainan badminton, tidak akan mampu berjalan tanpa adanya shuttlecock atau yang lebih dikenal dengan kok. kok ini ibarat bola yang memegang peranan penting dalam permainan, hanya saja bentuknya tidak lingkaran tetapi dihiasi dengan bulu angsa. bulu-bulu angsa yang berjumlah 14-16 helai ini tertancap pada gabus lingkaran kecil. ketika dipukul dengan raket, kok akan terbang dengan dinamis alcita-citannya artinya adanya bulu angsa yang sudah dinspirasisain sedemikian rupa.
4.    net
net merupakan sebuah jaring berbentuk persegi yang dibentangkan ditengah-tengah para pemain badminton, fungsinya sebagai pembatas antara tempat pemain satu dengan pemain lawan. untuk memainkan badminton sekedar iseng, sebenarnya eksistensi net boleh ditiadakan, namun untuk sebuah pertandingan badminton atau untuk permainan yang serius, net harus ada.
5.    sepatu
untuk setiap jenis olahraga, ada sepatu khusus yang digunakan, begitu pula ketika bermain badminton. sepatu yang digunakan sebaiknya memiliki sol yang tidak licin, pas di kaki dan akan lebih baik jikalau desain serta warnyanya memang  kau sukai. ada banyak merk sepatu badminton yang dijual dipcita-citaran, salah satunya yang cukup populer artinya sepatu merk adidas. beragam harga sepatu badminton adidas murah sampai yang mahal mampu  kau temukan dengan beliah di toko sepatu atau toko online. untuk  kau yang memiliki budget terbatas, mampu memilih sepatu adidas yang murah dan sesuai dengan anggaran dana yang  kau tentukan.

Kamis, April 23, 2020

Umma Ramadhan Teman Terbaik Mengisi Waktu di Bulan Ramadhan


Bulan Ramadhan dimana kita harus melakukan puasa dan melakukan berbagai macam perbuatan kebaikan demi menambah pahala kita di bulan suci Ramadan Yang akan datang.Terdapat berbagai macam hal yang bisa kita lakukan seperti melakukan hal-hal positif menolong sesama dan lain sebagainya. Namun untuk Anda yang bingung untuk mencari manfaat yang lebih dalam bulan Ramadhan ini tentu kalian perlu mencari referensi situs online dalam melakukan suatu hal yang bersifat positif. 

Mengingat saat ini kita harus selalu di rumah karena terjadi wabah virus Corona sehingga kita tidak boleh keluar ke mana-mana dan kita harus tetap berada di rumah. Oleh karena itu kami merekomendasikan umma ramadhan. umma ramadhan adalah salah satu situs online terpercaya masa kini yang menyediakan berbagai macam manfaat manfaat atau tips-tips positif dalam Islam terkait mendekati bulan Ramadan yang bisa kita teladani. Oleh karena itu kami jamin Anda pasti senang ketika anda menggunakan jasa dari kelompok ini dan terdapat berbagai macam video ataupun motivasi-motivasi berbau Islam di bulan Ramadan. Oleh karena itu segera kita sendiri dan rasakan sensasi rohani yang begitu kental Ketika anda mengunjungi umma ramadhan. 

Dalam umma ramadhan terdapat siraman rohani ataupun tausiyah tausiyah yang tentunya akan menggugah hati anda dalam melakukan kegiatan positif dan menjauhi segala perbuatan maksiat. Serta Oleh karena itu kami Jamin Pasti anda tidak akan kecewa Ketika anda menggunakan layanan umma ramadhan terlebih menonton tayangan tayangan yang disediakan oleh umma ramadhan. Semua tayangan yang ada pada umma ramadhan atau situs online umma ramadhan. Sangatlah rentan dengan berbagai macam kegiatan kegiatan sangat positif dan tentunya tidak akan mendidik diri kita untuk melakukan hal-hal yang berbau negatif. Maka dari itu ayo buktikan sendiri dan rasakan sensasi kenyamanan dalam siraman rohani dalam umma ramadhan karena terdapat berbagai macam ustadz dan ustadzah yang tentunya sangat bagus sekali dan tidak akan menjerumuskan kita ke dalam hal-hal yang negatif. 

Semua tema yang ada pada umma ramadhan sangat Bagus sekali serta mampu mendidik kita agar menjadi orang yang memiliki kepribadian yang lebih baik lagi dan memiliki berbagai macam pikiran positif. Saya yakin ketika kita menonton tayangan umma ramadhan kita bisa memiliki pribadi yang lebih baik lagi dan tidak akan mudah melakukan hal-hal tercela atau kejahatan ataupun hal yang sangat dilaknat oleh Tuhan. Maka dari itu ayo buktikan sendiri dan rasakan sensasi kenyamanan dalam melakukan berbagai macam hal positif dengan menonton tayangan umma ramadhan. Menarik sekali bukan dan maka dari itu ayo buktikan sendiri dengan mengunjungi situs online umma ramadhan.

Di bulan suci Ramadan kita harus perbanyak melakukan perbuatan-perbuatan positif agar kita tidak mengurangi pahala kita di bulan suci bahkan seharusnya kita harus menambahnya dengan melakukan hal yang baik. oleh karena itu ayo bersama-sama dengan nonton tayangan umma ramadhan agar kalian semuanya dan kita secara pribadi bisa memiliki pribadi yang baik dengan menonton tayangan dari umma ramadhan. Selain ada video ataupun tayangan video Tausiah dari Ustad Ustadzah juga terdapat berbagai macam tips dan juga amalan-amalan yang Bagus sekali kita amalkan dan kita lakukan setiap hari di bulan Ramadan demi menambah kekhusyuan kita dalam berpuasa di bulan suci Ramadhan. Oleh karena itu untuk Anda yang penasaran silakan kunjungi langsung situs umma ramadhan.

bahan alami ditujukan untuk mengurangi retensi air

retensi air ialah kondisi dimana cairan berlebihan dan menumpuk di dalam tubuh, terutama pembuluh darah. kondisi ini seringkali menyebabkan rimpian sakit alimpiannnya ialah pembengkakan di kaki dan badan. kalau  kau pernah mengalami ini, maka tahu bahwa itu sangat tidak nyaman dan menyakitkan.


photo by : dindahospital.com

retensi air dikenal sebagai edema dalam kedokteran dan sebenarnya ialah sayamulasi cairan berlebihan dalam tubuh alimpiannnya ialah aneka macam penyebab. retensi air ini mungkin terjadi alimpiannnya ialah faktor internal, mirip peredaran yang buruk, problem tiroid, vena dan gangguan hati, alergi, kehamilan, tekanan darah tinggi, stres, dehidrasi, dan problem jantung dan ginjal. inilah solusi alami yang egektif mengatasi retensi air :

peterseli
peterseli ialah salah satu bahan alami mengatasi retensi air yang paling kuat.  kau dapat menambahkan beberapa sendok teh peterseli kering ke dalam secangkir air dan rebus hingga mendidih. kemudian, biarkan hingga dingin selama 10 menit dan minum larutan ini tiga kali sehari.  kau juga dapat menambahkan beberapa perimpiann lemon ke larutan ini ditujukan untuk efek yang lebih baik.

cuka sari apel
berikutnya ada cuka sari apel bisa menurunkan kadar natrium dalam tubuh. mirip yang kita ketahui bahwa natrium menahan air dalam tubuh, jadi cuka sangat baik dalam kasus ini. cukup tambahkan satu sendok teh cuka sari apel ke dalam segelas air dan minum obat dua kali sehari.  kau dapat meningkatkan efektivitas minuman kalau menambahkan satu sendok makan ekstrak cuka sari apel per gelas.  kau pun bisa merendam kaki dalam air panas dengan cuka selama 10 menit. langkah ini akan menenangkan pembengkakan dan juga mengobati bau kaki yang buruk.

bawang putih
bawang putih memurnikan darah dan merangsang produksi urin, sehingga mencegah batu ginjal. kupas beberapa bawang, tambahkan ke 4 gelas air dan didihkan. tambahkan garam secukupnya dan minum obat ini tiga kali sehari selama beberapa hari.

garam epsom
mandi garam epsom mengurangi perut kembung, serta problem retensi air, melalui proses yang dikenal sebagai reverse osmosis. proses ini melibatkan pengangkatan semua kelebihan cairan dalam tubuh, serta racun. yang perlu anda lsayakan ditujukan untuk menikmati manfaat ini ialah dengan menambahkan dua cangkir garam epsom dalam air hangat dan rendam selama 15 menit. ulangi tiga kali dalam seminggu.

Selasa, April 21, 2020

Tempat Wisata Baru yang Viral dan Wajib Anda Kunjungi


foto:liputan6
Semakin maraknya penggunaan instagram membuat sejumlah destinasi wisata baru bermunculan. Hal ini merupakan salah satu ajang branding tempat wisata baru melalui spot instagram yang unik dan menarik.
Nah ada beberapa tempat wisata yang unik dan viral di kalangan pengguna sosmed. 
Salah satunya adalah wisata yang ada Borobudur. Jika anda berkunjung ke Borobudur, anda bisa mendatangi lokasi mata langit yang tidak jauh dari Borobudur.

Mata langit borobudur menghdirkan beragam spot foto sky lounge, dengan piknik outdor yang instagramabale.
Tentunya melakukan foto yang hots ala selebgram bisa anda lakukan karena background yang bagus. Untuk memasuki destinasi wisata ini anda harus megoroh kocek sekitar 500 ribu rupiah.
Anda tentunya bisa berkunjung ke tempat ini bersama dengan keluarga, sahabat atau pasangan untuk menikmati pemandangan.

Sabtu, April 18, 2020

Yuk Travelling di Wisata Indonesia Terindah Ini

Indonesia memiliki beragam tempat wisata yang tidak akan habis untuk dikunjungi. Beberapa tempat wisata akan menonjolkan kearifan lokal yang ada di daerahnya. 

photo by : liveaboard.com

Ada beberapa tempat yang merupakan tempat wisata trevelling Indonesia yang paling indah. Tak ada salahny anada mulai menjelajahi wisata yang ada di Indonesia. 

Anda bisa berkunjung ke Pulau Bali yang sudah pasti dikenal dengan keindahan budaya dan pantainya yang indah. Tak heran jika banyak turis yang berkunjung ke Pulau Bali. 

Memiliki keindahan yang masih belum terjajah, raja ampat merupakan salah satu destinasi wisata apik yang wajib anda kunjungi. 

Hal ini karena panorama pantai dan laut yang masih alami nan asri, yang belum terjamah. Jogjakarta juga meruakan kota wsiata yang memiliki beragam wisata yang patut untuk dicoba. 

Masih banyak lagi kota wisatayang bisa anda kunjungi. Ada bisa berkunjung bersama sahabat, keluarga atau pasangan untuk menikmati liburan bersama.

Selasa, April 14, 2020

Hal-Hal ini Bisa Menyebabkan Tagihan Listrik Bengkak: Panel Surya Solusinya!


Apa Anda selama ini sering mengalami tagihan listrik yang tiba-tiba membengkak berkali-kali lipat? Pasti ini membuat anggaran keuangan jadi lebih berat. Daripada terus menebak-nebak berapa tagihan listrik bulan depan, Anda bisa mulai berhemat dengan memasang instalasi panel surya. Menggunakan panel surya berkualitas bisa mengurangi ketergantungan dari listrik PLN.

Hal-Hal yang Membuat Tagihan Listrik Bengkak


1.    Rumah Kosong


Rumah yang ditinggal pemiliknya biasanya dibiarkan dengan lampu yang menyala. Jika hal ini terjadi dalam waktu lama, pasti bisa membuat tagihan listrik naik. Apalagi lampu dibiarkan siang malam 24 jam menyala terus.

2.    Pembatas Listrik Eror


Jika pembatas listrik yang dipasang ternyata eror dan tidak stabil, ini bisa membuat penggunaan daya yang dipakai tidak sesuai. Hal ini tentunya bisa membuat tagihan listrik Anda membengkak dari biasanya.

3.    Kesalahan Pencatatan

Petugas pencatat meteran listrik kadang juga bisa melakukan kesalahan. Mereka bisa saja salah menginput jumlah pemakaian daya.

4.    Pemborosan


Banyak kasus dimana rumah tangga melakukan pemborosan listrik tanpa mereka sadari. Misalnya lampu yang terus dinyalakan saat siang, TV yang tidak dimatikan sepenuhnya, atau AC yang distel pada suhu sangat rendah. Semua ini bisa berpengaruh besar pada tagihan listrik bulanan Anda.

Instalasi Panel Surya, Solusi Hemat Listrik untuk Keluarga


Tahukah Anda bahwa kini Anda bisa menghemat tagihan listrik bulanan dengan cara baru? Anda bisa memasang panel tenaga surya di atap rumah Anda. Listrik dari energi matahari bisa menjadi solusi yang sangat menguntungkan Anda, kenapa?
  • 1.    Panel surya bisa dipasang dimana dan bisa dipindah.
  • 2.    Panel surya cocok dipasang di iklim saja tropis seperti Indonesia yang dapat sinar matahari merata sepanjang tahun.
  • 3.    Listrik dari panel surya bisa dijadikan pelengkap sekaligus sumber listrik darurat di rumah.
  • 4.    Anda bisa menghemat listrik sampai 20% dan dapat balik modal hanya dalam waktu 7 tahun saja.

Tentunya Anda harus mempercayakan pemasangan panel tenaga surya ini pada perusahaan yang sudah berpengalaman seperti PT. Sumberdaya Sewatama. Perusahaan ini sudah berpengalaman tinggi dalam bidang power service. Anda bisa mempercayakan instalasi panel surya hingga sewa genset terpercaya dan berkualitas disini.

Jumat, April 10, 2020

Cara Mudah Cek No Smartfren 4G Anda Melalui Layar HP


Untuk kebutuhan layanan penyedia internet, Smartfren adalah salah satu provider yang menawarkan harga terjangkau dan sinyal 4G yang kuat. Tersedia beberapa macam kuota internet yang bisa Anda pilih mulai dari unlimited, lite, 30GB, 16 GB, 10GB, 4GB, dan masih banyak lagi. 

Saking murahnya, tak heran jika banyak pelanggan yang langsung membeli banyak kartu internet dan langsung membuang bungkusnya. Padahal, pada bungkus tersebut terdapat informasi penting seperti no Smartfren, cara cek pulsa, dan lainnya. Namun, jika memang sudah terlanjur membuang bungkusnya, berikut ini kami sampaikan cara ngecek no Smartfren dengan mudah melalui layar HP Anda.

Cara Cek Nomor Kartu Smartfren 4G Melalui Aplikasi MySmartfren
Setiap provider kartu seluler pasti memiliki aplikasi yang bisa diakses pelanggan untuk mendapatkan penawaran yang terbaru. Pada kartu Smartfren ini, aplikasi tersebut adalah MySmartfren. Anda bisa mendapatkannya dengan cara download terlebih dulu di Google Play Store untuk smartphone android dan App Store untuk iPhone. Setelah aplikasi MySmartfren tersebut terpasang, sila buka aplikasinya untuk proses login. Ikuti langkah-langkah loginnya atau daftar menggunakan alamat email sehingga nomor Anda terverifikasi dengan baik. 

Setelah berhasil, maka akan muncul halaman utama secara otomatis. Pada halaman utama tersebut, Anda akan mengetahui identitas nomor Smartfren yang digunakan. Ada juga informasi menarik terkait promo undian rumah, pembelian paket internet, dan masih banyak lagi. Yang pasti, setelah proses login berhasil, selanjutnya aplikasi MySmartfren akan login dengan sendirinya tanpa perlu input email ataupun password.

Cara Cek No 4G Smarfren dengan Miscall atau SMS

Sebenarnya, ini adalah cara konvensional yang bisa Anda lakukan dengan mudah melalui miscall atau SMS. Terlebih dulu, siapkan smartphone yang akan Anda miscall atau SMS. Pastikan nomor Anda sudah terisi pulsa ya! Setelah itu, panggil nomor pada smartphone yang Anda siapkan tersebut. Maka, pada layar HP tersebut akan muncul nomor 4G Smartfren yang Anda gunakan. Mudah bukan?
Nah, itulah beberapa cara ngecek no Smartfren 4G Anda. Masih bingung? Coba aja langsung biar merasakan mudahnya.

Tips Jitu Investasi Kripto Untuk Pemula, Dijamin Aman!

Investasi aset digital kripto setahun belakangan ini sedang naik daun. Saat pandemi, banyak sektor industri yang lesu dan gulung tikar. Disa...