Manfaat Diet Bagi Kesehatan, khususnya bagi anda yang ingin tubuh sehat

foto hanya ilustrasi

Memiliki tubuh yang idela adalah dambaan bagi semua orang. Tak jarang, banyak orang yang memilih untuk melakukan diet yang bisa menurunkan badan.  Anda bisa melakukan diet dengan buah , mayo atau beragam diet lain yang memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan. Salah satu dampak positif melakukan diet adalah memiliki tubuh yang sehat.

Dengan melakukan diet, anda akan memiliki pencernaan yang sehat. Hal ini karena anda tidak bisa memakan sembarang makanan saat melakukan diet. Selain itu diet juga baik untuk menurunkan tekanan darah. Anda juga tidak akan mnegalami resiko terkena penyakit jantung jika melakukan diet dengan baik. 

Tentunya anda harus memilih model diet yang sesuai dengan kapasitas tubuh anda. Jika anda yang sedang dalam fase diet, anda juga harus mengiringi diet dengan olahraga yang teratur. Olahraga ni bisa seperti lari, push up, atau senam agar kulit anda tetap kencang pasca melakukan diet.

ini dia Kelebihan dan Manfaat Menggunakan Sepeda dalam kehidupan kita

foto hanya ilustrasi, foto:blibli

Sepeda merupakan salah satu alat transportasi yang paling banyak dijumpai di masyarakat, bukan hanya lebih simple, lebih murah, namun juga menyehatkan bagi tubuh dan kesehatan kita, di beberapa negara maju, mereka lebih menyukai menggunakan sepeda sebagai alat transportasi umum, dibanding menggunakan kendaraan seperti motor maupun mobil karena selain membuat kemacetan di jalan juga membahayakan udara sekitar dengan polusi dari asap kendaraan tersebut.
Kali ini kami akan mengulas sepeda lebih jauh, dan apa saja manfaat bersepeda;

Berbagai Kelebihan dan Manfaat menggunakan Sepeda:

Harganya lebih murah

Dilihat dari harga sepeda memang pastinya lebih murah daripada transportasi lain yang menggunakan mesin, karena memang sepeda hanya ditopang oleh dua roda dan beberapa Batang besi saja, beda dengan motor maupun mobil yang menggunakan mesin sebagai alat penggerak utamanya.
Harga sepeda bervariasi dari 500ribuan hingga puluhan juta,  Tergantung dari merek dan kualitas pastinya, juga beragam, tergantung dari jenis sepeda tersebut, ada beberapa jenis sepeda dasar digunakan oleh masyarakat, dimulai dari sepeda anak, sepeda olahraga, sepeda gunung dan sepeda keluarga.  masyarakat Indonesia biasanya menggunakan sepeda Keluarga sebagai alat transportasi utama mereka, karena memang harganya yang lebih terjangkau, berkisar dari Rp500.000 hingga 1 juta sudah bisa mendapatkan sepeda tersebut.  namun berbeda dengan sepeda gunung ataupun sepeda sepeda olahraga yang saat ini dijadikan sebuah hobi Bagi kalangan masyarakat karena memang harganya yang lebih mahal, untuk sepeda gunung atau sepeda olahraga yang bagus harganya berkisar puluhan juta, namun ada juga produsen sepeda yang membuat sepeda gunung dengan harga yang lebih murah, yaitu berkisar dari 800ribu hingga 2juta, namun pastinya ya kualitasnya pun berbeda.

Bersepeda membuat sehat

tanpa kita sadari dengan bersepeda kita telah otomatis membuat tubuh kita sehat, yaitu dengan bergerak aktifnya kaki kita mengayuh roda sepeda, tak terasa keringat akan bercucuran, tanpa kita sadari ratusan kalori telah terbakar, sehingga tak perlu lagi kita mengagendakan olahraga setiap pekan. kemudian manfaat lainnya adalah

Bersepeda bisa membentuk otot kaki kita, 

dengan begitu sobat kita tak perlu lagi ke tempat gym untuk olahraga khususnya dengan media sepeda yang ada di gym.
bagi wanita bersepeda juga mampu meredakan nyeri saat haid, Mengapa demikian? karena dengan bersepeda kaki kita menjadi aktif kemudian oksigen dan darah akan mengalir dengan lancar di dalam tubuh kita, sehingga akan mengurangi nyeri saat haid. namun mungkin hanya sebagian wanita saja yang melakukan hal ini, karena ketika nyeri haid datang mereka tidak bisa berbuat apa-apa biasanya berbaring kesakitan di atas kasur sehingga nyerinya mungkin akan bertambah tambah.

Bersepeda bisa membuat tidur kita lebih nyenyak

dengan aktifnya seluruh tubuh kita ketika bersepeda maka otomatis juga akan membuat tubuh kita merasa lelah setelah berolahraga, setelah selesai berolahraga dengan sepeda, makan Dek bisa melanjutkan dengan mandi, makan dan beristirahat, kadang tanpa kita sadari kita tertidur karena sebelumnya telah kelelahan. itulah logikanya kalau kita banyak bergerak juga akan bisa membuat tidur kita lebih nyenyak dan lebih cepat, sehingga berbagai keluhan insomnia akan cepat teratasi, tanpa harus meminum obat tidur.

Bersepeda juga menjaga lingkungan

Sadarkah anda dengan bersepeda Anda turut ikut membantu menjaga kelestarian alam di dunia ini, karena dengan bersepeda tidak mengeluarkan asap yang menimbulkan polusi hingga merusak lingkungan dan sekitarnya, bayangkan Seandainya di dunia ini orang tidak menggunakan mesin sebagai alat transportasinya, atau setidaknya alat-alat transportasi dikurangi atau dipindah menggunakan listrik atau elektrik, maka polusi udara akan berkurang, udara akan nyaman dan pastinya juga menimbulkan dampak yang sangat positif karena kita menghirup udara yang bersih dan segar, itulah Salah satu alasan mengapa orang-orang yang tinggal di daerah pegunungan lebih panjang umurnya karena mereka hidup di alam yang bersih dan segar

Pecinta fotografi, saatnya beralih ke smartphone Mi note 10 pro

Mi note 10 pro adalah seri samrtphone terbaru yang dikeluarkan Xiaomi dengan fitur unggulan kamera paling dahsyat sehingga banyak diincar oleh pecinta fotografi yang sering menggunakan kamera dari smartphone. Setelah sekian waktu Xiaomi tidak merilis produk baru nya, kali ini ia keluarkan gebrakan paling dahsyat dengan banyak keunggulan-keunggulan lainnya yang spektakuler. Sampel yang paling sederhana adalah kecanggihan kamera, daya tahan baterai yang luar  biasa serta desain eksklusif yang dimilikinya.

Meskipun Mi note 10 pro memiliki fitur-fitur andalan yang ditawarkan, akan tetapi masih saja memiliki kekurangan. Tentu hal ini memang wajar kan sobat, segala sesuatu pasti memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Tapi tenang saja sob, kamu yang utamanya penggila smartphone canggih dan pecinta fotografi pasti akan tetap memilih smartphone ini sebagai penyalur hobimu dengan beberapa alasan sebagai berikut, 

6 Alasan kenapa kamu harus memilih Mi note 10 pro :

1. Memiliki Kamera dengan resolusi 108 MP
Sudah disampaikan di awal kan sob, kalau smartphone ini harus dimiliki oleh kamu yang sangat tergila-gila dengan dunia fotografi. Alasan paling kuat untuk memilikinya adalah kamu bisa menangkap gambar sesuai keinginan dengan kualitas gambar sangat jelas laykanya di potret melalui kamera asli (bukan pada smartphone). Bisa dipastikan gambar hasil tangkapan kamera ini akan tampak jernih meskipun nantinya akan dicetak dengan ukuran sebesar apapun.

2. Lensa berjumlah 5
Tidak hanya satu, dua ataupun tiga, smartphone ini seketika memberi gebrakan kepada para konsumen dengan lensa berjumlah lima. Ternyata smartphone ini tidak puas jika hanya menghadirkan kamera beresolusi besar, buktinya ia mengaplikasikan lima jumlah lensa belakang sekaligus yang menunjang kesempurnaan hasil jepretan anda nanti. Lima lensa tersebut terdiri dari 108 MP lensa wide, 12 MP telephoto, 5 MP telephoto, 20 MP ultrawide, dan 2 MP lensa 

3. Memiliki Chip yang berkelas
Chip yang biasa dikenal sebagai otak dari smartphone ini mempunyai delapan inti, yang mana dua inti berdasar Kryo 470 Gold dengan kecepatan 2,2 GHz serta enam lainnya berdasar Kryo 470 Silver berukuran 1,8 GHz. Smartphone ini tampil powerful dengan bekal Snapdragon 730G dari Qualcomm.

4. Memiliki Penyimpanan Super besar
Seperti smartphone unggulan lain, seri ini juga dilengkapi dengan penyimpanan yang sangat besar sebanyak 256 GB. Sangat sesuai dengan kecanggihan kameranya kan sob, penyimpanan yang super besar memang diperuntukkan kamu yang hendak menyimpan hasil pemotretan berapapun banyaknya. Apabila anda tipe orang yang suka menjalankan aplikasi dalam satu waktu sekaligus, maka smartphone ini memang cocok untuk kamu karena memiliki kemampuan multitasking juga.

5. Memiliki Baterai Jumbo
Bukan ukuran saja yang jumbo, melainkan kapasitas baterai yang dimiliki smartphone ini benar-benar luar biasa juga. Pada umumnya ponsel yang dimiliki kebanyakan orang memiliki kapasitas baterai sebesar 4000 mAh, tapi si ponsel keren ini berkapasitas 5.260 mAh lho. Dengan begitu aktivitas fotografimu tidak akan terhambat dengan keberadaan baterai.

6. Memiliki kemampuan Fastcharging.
Sebagai alasan terakhir yang mengharuskan kamu memilih smartphone ini adalah proses pengisian ulang baterainya yang sangat cepat. Sudah tidak bisa diungkapkan lagi dengan kata-kata betapa hebatnya seri terbaru dari xiaomi ini. Baterai jumbo yang dimiliki juga masih dilengkapi dengan keunggulan pengisian cepat sebesar 30 watt selama satu jam saja, meskipun dalam kondisi baterai yang habis sekalipun.
Sudah tidak ada lagi alasan untuk mengelak membeli Mi note 10 pro kan sob ? buruan kunjungi xiaomi store terdekat untuk meminang smartphone primadona yang berharga kisaran tujuh juta rupiah ini.

Beberapa Harga Mesin EDC, Mungkin Bisa Jadi Rujukan

sumber foto:detik

Mesin EDC merupakan salah satu peralatan pembayaran yang kini banyak digunakan di berbagai pusat perbelanjaan khususnya sebagai perlengkapan perangkat kasir. EDC merupakan singkatan dari Electronic Data Capture yang merupakan sebuah alat yang berfungsi untuk menerima pembayaran yang dapat menghubungkan sistem pembayaran di tempat tersebut dengan rekening bank. Dalam hal ini mesin EDC berfungsi untuk memindahkan dana secara realtime. Adapun harga mesin EDC sendiri tentunya cukup beragam sesuai dengan jenisnya.

Setiap bank pada umumnya menerbitkan mesin EDC dengan beragam jenis dan harga mesin EDC yang juga beragam, namun sebenarnya cara kerjanya tidaklah jauh berbeda. Ada yang menggunakan sistim jaringan seluler GPRS dengan memanfaatkan suplai listrik, ada yang menggunakan sistim telepon rumah, dan ada juga yang menggunakan sistim mobile yang dapat dibawa kemanapun dengan menggunakan sistim suplai listrik dari baterai yang dapat diisi ulang. Berikut adalah beberapa daftar harga mesin EDC dari beberapa Bank ternama di Indonesia:

1.    Harga mesin EDC BRI
Harga mesin EDC dari Bank BRI sekitar Rp 300 ribu (harga bisa berubah sewaktu-waktu). Mesin ini dapat memudahkan perangkat kasir karena memiliki kemampuan dalam melakukan berbagai transaksi dengan ATM BRI mulai dari beli pulsa, transfer, token listrik, bayar BPJS, bayar kredit, top up, dan sebagainya. 

2.    Harga mesin EDC Mandiri
Adapun harga mesin EDC dari Bank Mandiri yakni sekitar Rp 600 ribu (harga bisa berubah sewaktu-waktu). Mesin yang satu ini memiliki manfaat yang sangat besar untuk mempermudah kemampuan Anda dalam berbisnis. Fungsinya yaitu untuk memudahkan transaksi dari berbagai jenis pembayaran dengan kartu debit Bank Mandiri dan dapat meningkatkan kunjungan pelanggan dengan melalui layanan transaksi pembayaran lewat mesin EDC Mandiri. 

3.    Harga mesin EDC BCA
Untuk harga mesin EDC  dari Bank BCA yakni sekitar Rp 500 ribu (harga bisa berubah sewaktu-watu). Mesin ini juga memiliki kemampuan untuk memudahkan berbagai transaksi pembayaran dengan berbagai kartu mulai dari Visa, Mastercard, BCA Card, Amex, Union Pay, debit GPN, QR Sakuku, dan Flazz. 

4.    Harga mesin EDC BNI
Mesin EDC yang satu ini dapat terintegrasi melalui line telepon dan juga GPRS. Adapun untuk harganya yakni sekitar Rp 400 ribu (harga bisa berubah sewaktu-waktu). Dengan mesin yang satu ini, Anda bisa dengan mudah melakukan berbagai jenis transaksi dengan kartu debit BNI. Anda bisa melakukan berbagai jenis transaksi mulai dari belanjar di supermarket, isi saldo OVO, top up, bayar token listrik, beli pulsa, dan lain sebagainya. 

Dijaman teknologi seperti saat ini, tentunya memiliki mesin EDC merupakan hal yang penting bagi para pengusaha untuk kelancaran bisnisnya. Hal ini dikarenakan untuk memudahkan konsumen yang menggunakan kartu ATM atau kartu kredit dalam melakukan transaksi. Mesin EDC yang sering kita temukan sebagai salah satu perangkat kasir, sebab dengan adanya EDC konsumen dapat melakukan pembayaran dengan lebih praktis dan mudah. 

Selain itu terdapat banyak manfaat yang cukup beragam sesuai dengan fitur yang disediakan oleh mesin tersebut. Yang jelas secara umum manfaat dari mesin EDC adalah untuk menghemat waktu dan biaya pengeluaran operasional pengurusan uang tunai dari hasil pembayaran konsumen. Kemudian dengan penggunaan mesin EDC, juga dapat mempermudah dalam melakukan transaksi karena tidak perlu repot menghitung pengeluaran, pembayaran, atau menghitung pengembalian. Hal ini juga dapat memudahkan kasir dan dapat meminimalisir kerugian akibat human eror dari pelaku transaksi karena pembayaran dilakukan secara otomatis dari Bank dengan tempat atau perusahaan terkait.

Tips Mempersiapkan Tabungan untuk Umrah ataupun Haji

Haji atau umroh merupakan salah satu ibadah yang paling diidam-idamkan oleh umat muslim. Bahkan banyak juga yang menyiapkan tabungan umrah atau haji sejak dini agar mereka bisa berangkat haji di usia yang masih muda. Pasanya memang setiap tahunnya terdapat ribuan jama’ah muslim di Indonesia yang berangkat ke Mekkah untuk menunaikan ibadah haji atau umrah. Untuk ibadah haji, saat ini memang memerlukan waktu tunggu yang agak lama bahkan bisa mencapai dua puluh tahun.

Dengan demikian tentunya bagi mereka yang ingin berangkat haji haruslah rela menghabiskan waktu selama sektar 10 sampai 20 tahun untuk menunggu keberangkatan. Maka dari itu, saat ini ibadah umrah mulai banyak diminati. Pasalnya tidak sama dengan ibadah haji yang keberangkatannya ditentukan dalam satu waktu setiap tahunnya yakni antara bulan dzulqo’dah hingga dzulhijjah, maka ibadah umrah bisa berangkat kapan saja. Waktu tunggu pada ibadah umrah juga relatif jauh lebih cepat dibandingkan ibadah haji. 

Untuk melaksanakan ibadah umrah, tentunya memerlukan biaya yang tidak sedikit. Maka dari itu, banyak orang yang menabung terlebih dahulu hingga pada akhirnya mereka mampu berangkat umrah. Iya menabung merupakan salah satu langkah yang tepat untuk mengumpulkan dana guna bisa berangkat umrah. Dalam menabung untuk mempersiapkan dana berangkat umrah, tentu ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Berikut adalah beberapa tips menyiapkan tabungan umrah:

1.    Mantapkan niat untuk beribadah umrah
Memang di dalam Islam, segala sesuatu akan bergantung pada niatnya. Mengingat umrah juga memerlukan biaya yang tidak sedikit, perjalanan jauh, maka niat harus di mantapkan oleh mereka yang ingin berangkat umrah. Nah ketika niat sudah di mantapkan untuk berangkat umrah dengan niat benar-benar lillahi ta’ala, maka Anda akan lebih mudah dan lebih bersemangat dalam berusaha menjemput rezeki serta menyisihkannya untuk calon biaya umrah. 

2.    Buatlah tabungan
Ketika Anda telah mantab untuk berniat akan melaksanakan ibadah umrah, maka Anda dapat mengumpulkan uang Anda sedikit demi sedikit dengan cara membuka tabungan umrah. Iya menabung memang salah satu cara yang tepat untuk mengumpulkan pundi-pundi uang. Dalam hal ini Anda bisa membuka tabungan di beberapa jasa penyedia tabungan seperti bank syariah, dan sebagainya. Dengan memiliki tabungan, maka Anda bisa dengan mudah menyisihkan serta mengumpulkan keuangan Anda, kalau ada niat, maka menabung untuk haji akanlah sangat mudah.

3.    Konsisten dalam menabung
Setelah memiliki tabungan umrah, maka langkah selanjutnya adalah menabung dengan konsisten. Iya konsisten atau istiqomah memang merupakan hal yang sulit, apalagi menabung. Sebab jika Anda tidak memiliki penghasilan yang tetap, uang belanja selalu naik turun, dan sebagainya, memang akan sedikit sulit untuk dapat menabung secara konsisten. Namun dalam hal ini jika Anda sudah memiliki niat yang mantap dan Anda pun sudah terbiasa, maka menabung secara konsisten akan lebih mudah. Dalam hal ini Anda dapat menyisihkan sedikit demi sedikit penghasilan Anda untuk ditabung. Tidak perlu menunggu uang ngumpul banyak dulu baru menabung, sebab hal tersebut bisa saja membuat uang Anda habis untuk memenuhi berbagai keinginan dan kebutuhan.

4.    Lakukan penghematan yang realistis
Tentunya kita sudah mendengar bukan pepatah yang mengatakan “hemat pangkal kaya”. Iya dalam hal ini penghematan merupakan langkah yang harus Anda lakukan untuk segera mewujudkan cita-cita Anda untuk pergi umrah. Hemat bukan berarti pelit, namun Anda bisa tetap melakukan penghematan secara realistis. Atur pengeluaran Anda sebaik mungkin dengan cara menggunakannya pada hal-hal yang Anda butuhkan saja, bukan yang Anda inginkan, serta lebih banyak menyisihkannya untuk mengisi tabungan umrah. Dalam hal ini jangan lupa sedekah juga, sebab sedekah dapat menambah rezeki bagi Anda maupun keluarga.

Destinasi Wisata yang Seru Untuk Dikunjungi Saat ke Temanggung

foto:mytrip123.com

Ada banyak sekali tempat wisata baru di setiap daerah untuk meningkatkan pedapatan daerah. Salah satunya adalah wisata yag ada di temanggung. Ada banyak sekali wisata yang berada di daerah tersbeut. Salah satunya adalah wisata alam Posong yang berada di Kledung Temanggung. Wisata ini menawarkan keindahan alam dan juga kesejukan pegunungan yang tersedia di Penanggungan. 

Anda juga bisa berkunjung ke air terjun Curug yang ada di Dusun Duranen, Jawa Tengah, anda bisa menikmati air terjun yang memiliki ketinggian 15 meter. Air segar yang merupakan sumber ini akan bisa merefresh pikiran anda dari penat setelah beekerja seharian. Anda bisa mencari banyak refrensi untuk bisa berkunjung ke tempat wisata di Temanggung. Tentunya hal ini akan sangat cocok jika berkunjung ke wisata satu ini.

Tips Menyelamatkan Ponsel Setelah Terendam Air

Musim hujan adalah salah satu musim yang harus diwaspadai. Anda harus mulai menyiapkan mantel dan tentunya pelindung untuk barang barang anda. Dengan datangnya musim hujan tentu dikhawatirkan timbul bencana yang tidak diinginkan. Ponsel anda bisa jadi adalah salah satu barang yang terdampak musim hujan atau banjir. Ponsel anda akan basah dan tidak bisa menyala seperti semula. 

Untuk mengeringkan handphone yang basah, pertama anda harus melepas baterai, sim dan memory card. Setelah itu keringkan menggunakan penyedot debu agar ponsel lebih cepat kering saat menggunakan vacuum cleaner alangkah baiknya anda memastikan tidak ada guncangan yang dihasilkan. Anda juga bisa menggunkan bahan penyerap air seperti beras. 

Letakkan ponsel basah pada bras selama satu malam atau lebih lama. Jika tidak ingin menggunakan beras, anda bisa menggunakan silica gel atau penyeap kelembapan lain yang bisa membantu. Dengan mengetahui beragam cara untuk mengeringkan handphone, anda tidak perlu bingung lagi menangani handphone yang basah.

Ide Desain Eksterior Pada Rumah Agar Nyaman dan Fungsional

Memiliki tanah yang lapang menghadirkan keuntungan tersendiri bagi pemilik rumah. Karena bisa membangun teras di luar rumah yang dapat digunakan untuk berbagai fungsi. Teras tersebut bisa untuk menerima tamu, bercengkerama dengan keluarga sampai tempat makan yang menyenangkan. Kamu yang memiliki teras itu, jangan sia-siakan begitu saja. Kamu mesti bisa mendekorasinya dengan baik, sehingga nyaman dan fungsional. Berikut ini ide dekorasi yang tepat!

Dekorasi dengan warna abu-abu
Dengan memilih warna teras abu-abu, kamu bisa membuat teras sebagai tempat makan. Kamu bisa memilih meja dan kursi rotan, lengkap dengan dekorasi lampu dan bantal luar ruangan bernada sama. Tidak mengapa memilih bantal yang warna-warni cerah karena menghadirkan suasana yang ceria. Cocok untuk tempat ngobrol, bersantai dan menikmati pemandangan.

Dekorasi dengan Wallpaper atau wallsticker

Dekorasi dengan Cat Rumah yang bervariasi

Dekorasi dengan Warna Cerah

Dekorasi dengan berbagai Furniture penunjang kebutuhan

Apakah Mandi Junub Harus Dengan Sabun?

Penulis : dela deli

 
Mandi junub adalah mandi untuk mensucikan diri dari hadast besar yang menyiramkan air ke seluruh tubuh secara merata. Mandi ini biasanya dilakukan oleh wanita setelah haid atau nifas, mereka yang setelah melakukan hubungan suami istri dan sebagainya. Setelah melakukan mandi junub barulah bisa menjalankan ibadah wajib seperti biasanya karena sudah suci dari hadast besar. 

Banyak yang bingung apakah mandi junub ini diharuskan menggunakan sabun atau bahan pembersih lainnya atau tidak. Mungkin kamu salah satu orang yang bingung atas hal ini. Jika masih bingung, berikut ini penjelasannya!

Rasulullah SAW tidak pernah menyebutkan kalau beliau memakai daun bidara atau sider atau sikat atau alat pembersih lainnya. Tapi, yang dilakukan beliau adalah menyiramkan air ke seluruh badannya secara merata. Berikut ini hadistnya :

Dari Aisyah r.a. berkata bahwa “Sesungguhnya, Rasulullah apabila mandi junub, lalu beliau menuangkan air dari  atas kepalanya 3 siraman menggunakan kedua tangannya. Lalu, meneruskan air ke seluruh badannya.” (HR. Bukhari, no.240).

Berdasarkan hadist tersebut, tidak disebutkan harus mandi junub dengan sabun. Tapi, hanya dengan menyiramkan air dari kepala dan berlanjut ke seluruh tubuh. Itu berarti tidak diwajibkan memakai sabun atau semacamnya, tapi jika menggunakannya tidaklah apa-apa. Jadi, ketika tidak ada sabun atau alat pembersih lainnya, kamu tetap bisa mensucikan diri dari hadast besar atau mandi junub.

Tips Belajar Bahasa Inggris untuk Dewasa

Bahasa Inggris merupakan salah satu bahasa internasional yang tentunya sangat penting untuk dipelajari mulai dari anak-anak, remaja, hingga dewasa. Bahasa Inggris pun juga menjadi bahasa wajib di lingkungan sekolah inkulturasi dalam kegiatan belajar mengajar, serta dalam berinteraksi sehari-hari. Seorang yang memiliki kemampuan berbahasa Inggris dengan baik juga sangat dipertimbangkan baik di dunia pendidikan maupun di dunia kerja. Oleh karena itu tak heran jika saat ini peminat belajar bahasa Inggris sangatlah banyak. Untuk anak-anak maupun usia remaja, tentu kita bisa menemukan berbagai tempat les bahasa Inggris. Lalu untuk orang dewasa bagaimana? Tenang English First (EF) sebagai salah satu lembaga pendidikan di bidang bahasa yang menawarkan berbagai program belajar bahasa Inggris termasuk cara belajar bahasa Inggris yang mudah untuk dewasa

Iya mengingat kegunaan bahasa Inggris yang begitu penting tentunya seringkali digunakan dalam dunia bisnis terutama dalam dunia internasional. Oleh sebab itu apabila memiliki kemampuan berbahasa Inggris yang bagus tentunya menjadi salah satu persyaratan bagi setiap karyawan yang akan bekerja dalam perusahaan multinasional. Selain itu dalam bidang wisata bahasa Inggris juga penting seperti halnya di Bali, pengalaman berwisata di danau ranau, dan sebagainya. Nah dalam hal ini tentunya akan semakin banyak seorang dewasa yang tertarik untuk belajar bahasa Inggris. Lalu bagaimana sih cara belajar bahasa Inggris yang mudah untuk orang dewasa?

1.    Berikan dorongan untuk belajar
Nah untuk mempelajari bahasa Inggris tentunya memerlukan niat dan dorongan yang kuat. Apalagi bagi Anda yang telah masuk usia dewasa. Nah oleh karena itu pastikan Anda memiliki semangat yang kuat dan tekad yang matang untuk belajar bahasa Inggris karena memang belajar tidak ada kata terlambat. 

2.    Belajar melafalkan kata yang sulit
Salah satu kendala dalam belajar bahasa Inggris khususnya orang dewasa adalah melafalkan kata yang sulit. Untuk itu teruslah ulangi kata-kata yang sulit diucapkan sehingga akan cepat terbiasa. 

3.    Belajar di English First
Nah bagi Anda yang menginginkan program bahasa Inggris terbaik, pastikan Anda mendaftar les bahasa Inggris di EF. Iya disini Anda akan mendapatkan pelayanan seputar cara belajar bahasa Inggris yang mudah untuk dewasa.

Tugas Final Mahasiswa/i IAI Darussalam Tahun Ajaran 2019/2020

Berikut ini merupakan link untuk mengumpul tugas final mahasiswa/i IAI Darussalam untuk mata kuliah dan kelas:

• Profesi Keguruan PAI Sem IIID Lokal VB  
• Bahasa Arab PAI Sem IA Lokal IVB
• Bahasa Arab PAI Sem IB Lokal VB
• Pengembangan Kurikulum MI sem III Lokal XII
• Pembelajaran Fiqh MI Sem V Lokal A
• Pembelajaran Fiqh MI Sem V Lokal B

Ketahui Rahasia Untuk Rambut Sehat

Rambut indah membuat kita lebih bahagia, lebih percaya diri dan tentu saja lebih menarik. Karena itu, semua orang bermimpi memiliki rambut berkilau. Tetapi jika kamu ingin bangga dengan rambut yang cerah dan sehat, jangan percaya dengan produk kosmetik begitu saja. Karena bisa saja menimbulkan efek samping yang tidak bagus bagi rambut dan kulit kepala kamu.

Nutrisi memengaruhi rambut baik membuat rambut lebih bagus atau lebih buruk. Karena itu, pastikan untuk mengkonsumsi makanan seimbang dan masukkan vitamin dan mineral yang merangsang pertumbuhan rambut yang kuat dan sehat. Nah, inilah beberapa makanan yang bisa menjaga kesehatan rambutmu dari dalam :

Salmon dan biji rami
Ikan sangat diperlukan jika kamu ingin makan sehat dan salmon adalah pilihan terbaik. Ikan berminyak ini adalah sumber asam lemak omega-3, vitamin B12, dan zat besi. Ketiganya akan bersama memberikan rambut kamu nutrisi yang akhirnya membuat rambut bersinar. Asam lemak Omega-3 menjaga kesehatan kulit kepala. Jika kamu tidak suka makan ikan, biji rami adalah pengganti yang baik, karena mengandung jumlah asam lemak omega-3 yang baik.

Daging sapi muda dan tiram
Selanjutnya adalah daging sapi muda dan tiram yang mampu meningkatkan tampilan rambut kamu, karena kaya akan seng. Telah diketahui bahwa defisiensi seng menyebabkan rambut rontok dan diyakini bahwa seng membantu membuat rambut tumbuh sehat. Selain daging sapi dan tiram, seng hadir dalam kacang (walnut, almond) dan daging domba.

Telur dan daging ayam
Rambut sebagian besar terdiri dari protein, jadi sangat tepat bahwa makan makanan kaya protein bisa menjadi cara yang efektif untuk merangsang pertumbuhan rambut dan mengurangi kerontokan. Telur kaya akan vitamin B, terutama B12 dan biotin (B7). Biotin juga disebut vitamin H. Dipercaya bahwa kurangnya biotin menyebabkan rambut rontok. Ayam adalah sumber protein yang dapat membantu kamu dalam menyingkirkan rambut yang rapuh.

Pentingnya Blog Kesehatan untuk Informasi Bagi Masyarakat

Blog yang membahas masalah kesehatan kian penting. Keberadaan blog tentunya membantu Anda untuk mengetahui secara umum masalah kesehatan. Bahkan apotik online untuk beli obat, misalkan pada https://www.goapotik.com/promo/obat-pilek-ampuh-yang-tidak-ngantuk, di mana Anda bisa membeli obat yang Anda butuhkan secara online serta dikirimkan ke alamat rumah Anda.

Perusahaan atau penyedia kesehatan juga mulai menilai penting keberadaan blog pribadi  sehingga upaya membuat blog untuk suatu organisasi kesehatan, klinik, konsultan sehat, atau apotik online, merupakan langkah yang wajib dilakukan, bukan sekedar trend lagi. Ambil contoh informasi terkait dengan luka bakar pada https://www.guesehat.com/penanganan-tepat-ketika-kulit-terbakar.

Blog Untuk Kampanye Kesehatan Masyarakat
Perkembangan blog kesehatan yang ditangani para ahli, peneliti, dan pemasar produk kesehatan, sebenarnya terlambat. Ambil contoh di Amerika Serikat, upaya produsen peralatan medis Invacare untuk sasaran rumah tangga, baru meluncurkan situs blog mereka pada 2012. Web sebelumnya hanya menjual barang tanpa penjelasan penting ke masyarakat.

Jika usia internet dengan domain www di mulai dari 1990. Mereka terlambat 22 tahun. Kini mereka membangun halaman blog yang tidak sekedar jualan alat kesehatan, melainkan juga memberikan informasi kesehatan yang menarik pada pembacanya.  Setelah itu hanya dalam delapan bulan, situs web ini meningkatkan traffic lebih dari 54.000 subscriber baru.

Mereka memberikan booklet panduan dan e-book yang dapat diunduh. Sehingga bisa lebih bermanfaat pada masyarakat yang sedang offline.

Pentingnya Blog Kesehatan
Dalam sebuah studi pada 2012, Philip Healthcare menarik fakta bahwa satu dari 10 orang Amerika Serikat percaya bahwa informasi kesehatan online ternyata sangat bermanfaat. Bahkan beberapa di antaranya dapat menyelamatkan hidup mereka, sampai-sampai ada yang menyatakan bahwa, tanpa informasi kesehatan online, "mereka mungkin sudah mati”

Selain itu, sebuah studi PEW. Didapatkan fakta bahwa 80 persen pengguna Internet mencari informasi secara daring — ini berarti 59 persen dari semua orang dewasa sangat percaya pada informasi yang ada dalam internet. Hal ini menjadi tantangan juga peluang untuk pemilik atau mereka yang berkepentingan pada dunia medis.

Maraknya blog kesehatan akhir-akhir ini dengan berbagai variannya, juga turut membantu masyarakat untuk bisa bergaya hidup lebih sehat, menghindari hal-hal yang membawa penyakit. Serta menyadari keterikatan dengan dokter pribadi, hingga menyimpan nomer para dokter di daftar chatting mereka.***
.