Cari Blog Ini

Arsip

Gambar tema oleh Storman. Diberdayakan oleh Blogger.

Label

Postingan Populer

Kontributor

Kamis, Februari 28, 2019

Manfaat Minyak Kelapa Murni (Virgin Coconut Oil)

- Tidak ada komentar

Banyak yang menganggap bahwa minyak kelapa dianggap sebagai makanan super yang sangat berbahaya bagi kesehatan kita. Hal itu karena mengandung karena kandungan asam lemak jenuh yang tinggi (sekitar 90% dari komposisinya). Namun, sebenarnya justru minyak kelapa murni mengandung asam lemak rantai menengah yang juga dikenal sebagai trigliserida rantai menengah, yang dicerna tubuh secara berbeda dan memberikan manfaat yang sangat spesifik.

Ketika tubuh mengkonsumsi minyak kelapa murni atau virgin cocounut oil (VCO), asam lemak rantainya langsung menuju hati dan segera menjadi energi. Di sinilah letak poin utamanya, karena apa yang dilakukan minyak dan lemak dicerna tubuh dan menuju aliran darah sebelum mencapai hati, dan itu yang menyebabkan tubuh menyimpannya sebagai lemak. Berikut ini  manfaat minyak kelapa murni!

Menambah energi dalam tubuh
Seperti yang telah disebutkan, saat tubuh mencerna minyak kelapa, asam lemaknya tidak masuk ke aliran darah yang diedarkan ke seluruh tubuh dan langsung menuju hati, di mana mereka berubah menjadi energi. Ini menyebabkan metabolisme menjadi lebih cepat. Tubuhpun tidak menimbun lemak.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Fakta bahwa metabolisme tubuh menjadi lebih cepat juga identik dengan fungsi sel yang lebih baik. Oleh karena itu, regenerasi jaringan dan penggantian sel lama atau yang rusak, oleh sel yang baru. Singkatnya, tubuh akan lebih kebal terhadap berbagai penyakit.

Memerangi bakteri, jamur dan virus
Minyak kelapa mengandung asam laurat yang di dalam tubuh diubah menjadi senyawa yang disebut monolaurin, itu bermanfaat dalam memerangi bakteri, virus dan jamur. Senyawa ini juga terkandung dalam ASI dan memperkuat sistem kekebalan tubuh janin.

Menjaga kesehatan jantung
Lemak jenuh dan asam laurat pada minyak kelapa murni, menurut studi internasional, meningkatkan "kolesterol baik" atau HDL dan mengurangi dampak dari 'kolesterol jahat' (LDL) yang merusak jantung.

Jumat, Februari 01, 2019

Tahukah Anda Tentang Hari Cuci Tangan Sedunia ?

- Tidak ada komentar
foto:jawapos.com

Tangan merupakan salah anggota tubuh yang sering sekali digunakan untuk membantu pekerjaan kita. Karena fungsinya yang sebagai alat untuk memegang segala benda, maka tangan akan sangat mudah terkontaminasi dengan kuman yang tentunya bisa memicu berbagai penyakit yang memebahayakan kesehatan anda. Terlebih jika setelah melakukan aktifitas anda tidak segera mencuci tangan dan langsung makan dengan tangan, maka kuman-kuman dari tangan kotor akan ikut tertelan dan masuk dalam pencenaan anda. Dengan itu maka sejak tahun 2004 lalu, telah di tetapkan adanya Hari Cuci Tangan sedunia, yang mana peringatan ini dibuat dengan tujuan untuk meningkatkan kesehatan serta kesejahteraan 1 milyar orang pada tahun 2020 nanti.

Dalam hal ini salah satu brand sabun kesehatan keluarga ternama di Indonesia pun ikut andil untuk merayakan serta menggencarkan gerakan Hari Cuci Tangan Sedunia. Lifebuoy, yang merupakan salah satu produk unggulan dari PT. Unilever Indonesia, Tbk., ikut merayakannya dengan aksi tour mengunjungi beberapa sekolah yang berada di Indonesia untuk menggalakkan aksi cuci tangan dengan sabun. Tentunya Lifebuoy tidak sendiri dalam melancarkan aksi ini, karena Lifebuoy ikut menggandeng para kaum ibu yang merupakan wali dari siswa siswi maupun ibu PKK yang lelakukan kolaborasi beberapa ibu-ibu kader yang tersadar dari berbagai organsasi dari tingkat pusat hingga dasa wiama di seluruh Indonesia. Bukan tanpa alasan Lifebuoy memilih untuk bekerjasama dengan kaum ibu untuk menyukseskan acara ini. Karena mereka beranggapan bahwa sosok ibu merupakan pilar penting dalam menjaga kesehatan keluarga, selain itu ibu juga merupakan orang yang paling dekat dengan anak-anak dan mampu mempengaruhi pola pikir serta kebiasaan anak, selain itu ibu juga merupakan orang yang telaten dalam merawat serta mejaga keluarganya.

Head of Marketing SkinCleansing Unilever Indonesia, Arya Bahupringga menjelaskan “Komitmen berkelanjutan ini merupakan bagihan dari strategi Unilever Sustaineble Living Plan, yaitu salah satu tujuannya adalah meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan 1 milyar orang pada 2020 secara global. Untuk itu edukasi pentingnya cuci tangan pakai sabun terus kami jalankan dengan melibatkan peran aktif para ibu. Kami percaya ibu memang peran penting sebagai pelopor peranan kebiasaan hidup sehat di keluarga inti. Berdasarkan survei yang Lifebuoy lakukan untuk melihat peran ibu dalam mencegah penyakit, sekitar 92% ibu menerapkan kebiasaan perilaku hidup bersih dan sehat yaitu mandi teratur dan cuci tangan pakai sabun untuk menjaga kesehatan keluarga”. Hal selaraspun di sampaikan oleh dr. Eni Guntarti Tjahjo Kumolo yang merupakan ketua umum TP PKK Pusat pada tahun 2017.

Nah itu tadi informasi mengenai Hari Cuci Tangan sedunia, semoga artikel ini bisa menambah kesadaran anda untuk mencuci tangan dengan sabun. Terimakasih